01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 19,68g | Prot: 14,17g | Karb: 48,11g.
Kahvaltı: Mangga, Alpukat, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|