01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 81,02g | Prot: 54,31g | Karb: 178,34g.
Kahvaltı: REWE Mini Mozzarella, Banane, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Coconut & Cashew. Öğle Yemeği: Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran". Akşam Yemeği: Almette Kräuter, Wasa Vollkorn, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Goldähren Bauernschnitten . Aperatifler/Diğer: Krüger Eiskaffee Classico. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|