01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 11,31g | Prot: 4,09g | Karb: 24,30g.
Kahvaltı: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|