|
We chargé 🤦🏼♀️
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 59,01g | Prot: 50,20g | Karb: 156,47g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Bio Village Pain de Mie, Andros Confiture Allégée Fraises. Öğle Yemeği: Rustica Sauce Cesar, Bio Village Coquillettes, Crevette, Coraya Le Râpé de la Mer, Radis, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Avocat. Akşam Yemeği: Abricots Secs, Pêches, Le Jardin d'Orante Mini Cornichons Hot, Radis, Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Aperatifler/Diğer: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Barre Protéine. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|