01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 22,95g | Karb: 123,28g.
Kahvaltı: Coffee Like Латте (300мл). Öğle Yemeği: Epica Йогурт Питьевой Манго, Фрутоняня Пюре . Akşam Yemeği: Земляника, Зеленое Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|