01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
172 kcal
|
Yağ: 4,40g | Prot: 6,71g | Karb: 27,01g.
Öğle Yemeği: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|