01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 90,02g | Prot: 96,81g | Karb: 75,22g.
Kahvaltı: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Egg. Öğle Yemeği: Field Southern Brand Dinner Franks. Akşam Yemeği: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Corn on The Cob. Aperatifler/Diğer: Ice Cream Sundae Cone. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|