02 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 39,32g | Prot: 110,88g | Karb: 117,45g.
Kahvaltı: Whole Wheat Tortilla, Egg, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Öğle Yemeği: misc. Akşam Yemeği: turkey burger. Aperatifler/Diğer: creme brulee, misc. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|