02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 40,83g | Karb: 130,92g.
Kahvaltı: Яйцо, Мёд, Черная Смородина, Малина, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: АВС Горчица Французская, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|