dalidog73 Günlüğü, 02 Tem 19

Mangiato un cazz!!! 😂
68,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1117 kcal Yağ: 61,63g | Prot: 91,02g | Karb: 59,13g.   Kahvaltı: Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Carpaccio di Manzo. Akşam Yemeği: Coca-Cola Zero Gusto Limone, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roadhouse BBQ Ribs. Aperatifler/Diğer: Fabbri Orzata. devamı için...
2176 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dalidog73 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.