02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 33,02g | Prot: 112,05g | Karb: 95,53g.
Kahvaltı: Малина, Twix Имбирное Печенье, Ultimate Nutrition Omega-3, Candice Cake Сметанник с Черникой, Fit&Sweet Пирожное Картошка. Öğle Yemeği: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bon&Bon Пирожки с Куриным Филе. Akşam Yemeği: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Клубника, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Голубика, Teavit Крипсы Натуральные Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|