|
😥
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 73,29g | Prot: 95,52g | Karb: 59,20g.
Kahvaltı: Миланья Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Nesquik Какао на Молоке, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Рататуй с Куриной Грудкой. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Минтая. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|