02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 71,79g | Prot: 42,00g | Karb: 189,75g.
Kahvaltı: Lätta Lätta Joghurt, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Grafschafter Balance Brot. Akşam Yemeği: Chef Select Mini Gemüse Nuggets. Aperatifler/Diğer: RUF Zitronenkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|