02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 20,04g | Prot: 39,63g | Karb: 49,31g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Окей Сыр Пряный с Пажитником. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|