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후라이드 치킨 이틀째 먹으니 피부염증반응
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52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1959 kcal
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Yağ: 130,62g | Prot: 142,89g | Karb: 59,92g.
Öğle Yemeği: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 스키피 땅콩버터 청크, 에쉬레 에쉬레가염버터, Wasa 크리스프브래드 오리지널, 페리카나 후라이드치킨, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 파프리카, 양파, 업진살. Akşam Yemeği: 표고버섯, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 익힌 일반양파, 업진살. devamı için...
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sabit kilo
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