|
과자.. 빵을 이틀연속 조금씩 먹었더니
탄수화물과 달달구리한게 너무 먹고싶당..
참아야 앞자리가 바뀌는데...참아보자 🙏🏻🙏🏻
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 77,09g | Prot: 38,44g | Karb: 10,82g.
Öğle Yemeği: 마늘, 상추, 삼겹살. Aperatifler/Diğer: 정직과 상식 깔라만시, 말린 치아씨드, 유어스 버터커피. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|