02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 48,39g | Prot: 70,28g | Karb: 113,31g.
Kahvaltı: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Чеснок, Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Aperatifler/Diğer: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Морковь, Красная Цена Вишня Замороженная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|