02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 102,45g | Karb: 284,90g.
Kahvaltı: Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela, Café con Leche. Öğle Yemeği: Frijoles Blancos (Cocidos), verduras, papa, pollo. Akşam Yemeği: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|