03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 112,43g | Prot: 124,82g | Karb: 29,36g.
Kahvaltı: Свиной Фарш (Приготовленный). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Манты. Aperatifler/Diğer: Белебеевский Сыр Голландский, Сыр Голландский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|