07 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 12,68g | Prot: 100,87g | Karb: 199,07g.
Kahvaltı: 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Öğle Yemeği: HVR FF ORIG RANCH, Baby Carrots. Akşam Yemeği: Crockpot Chicken Chili, Crockpot Chicken Chili, Crockpot Chicken Chili. Aperatifler/Diğer: Bananas, Bananas. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|