03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 85,68g | Prot: 81,37g | Karb: 176,85g.
Kahvaltı: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Fage Total 0%, Abbasciano Banane Chips. Öğle Yemeği: Sale, Aceto, Iper Simply Insalata Iceberg, Gusto Ricco Cotolette di Pollo. Akşam Yemeği: Dolciando & Dolciando Gelato alla Stracciatella , Belté Beltè Zero, Pizza con Carne. Aperatifler/Diğer: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Grana Padano Grana Padano. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|