03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 30,21g | Prot: 96,52g | Karb: 140,05g.
Kahvaltı: NL Коктейль Ваниль. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Aperatifler/Diğer: Экспонента Продукт Кисломолочный, Окрошка на Кефире, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, NL Draineffect Green. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|