03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 9,77g | Prot: 34,35g | Karb: 9,12g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гранфор Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 0%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|