03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2912 kcal
|
Yağ: 70,99g | Prot: 122,00g | Karb: 440,75g.
Kahvaltı: Croissant, Blues Ginger, Realforno Amaretti Morbidi, Prozis Whey Protein, Milk, Banana. Öğle Yemeği: Chicken Leg (Skin Eaten), Estathé Pesca, Weight Watchers Tonno Naturale, Olive Oil, Scotti Riso Basmati, Barilla Pasta, Rovagnati Prosciutto Cotto, White Bread . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
alessio.pelliccione Kilo Geçmişi
|