03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 43 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 20,90g | Prot: 41,64g | Karb: 19,58g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Творог 4%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Лента Куриный Рулет , Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|