02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2154 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 38,44g | Karb: 251,68g.
Kahvaltı: Honey, Cornbread (Home Recipe), Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: The Farm by the Sea Maine Needhams, Strawberries, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Double Hamburger on Bun. Akşam Yemeği: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Hope Organic Hummus Original Recipe, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|