03 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 25,14g | Prot: 44,67g | Karb: 84,07g.
Kahvaltı: Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Ciambelline al Vino. Öğle Yemeği: Pane Bianco, Carte d'Or Gelato Caffè , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|