07 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 105,74g | Prot: 40,21g | Karb: 29,68g.
Kahvaltı: Bananas, 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Fletcher's Masterpeice Dry Cured Bacon, Heavy Cream. Öğle Yemeği: 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Heavy Cream, Peanuts. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Olives, Cos or Romaine Lettuce, Dubliner Irish Cheese, Sour Cream, Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|