04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 60,36g | Prot: 58,45g | Karb: 300,32g.
Kahvaltı: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Шербет, Маслины, Персики, Помидоры, Котлета Домашняя, Макароны. Akşam Yemeği: Галичина Йогурт, Сладкая Булочка с Корицей. Aperatifler/Diğer: Кешью, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|