04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 27,23g | Karb: 77,18g.
Kahvaltı: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Öğle Yemeği: Salade de Fruits, Salade César. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|