04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 67,06g | Prot: 63,59g | Karb: 152,13g.
Kahvaltı: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Develey Insalatamore Caesar, Iper Simply Insalata Iceberg, Gusto Ricco Cotolette di Pollo. Akşam Yemeği: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella, Armonie Fragranti Piadina, Prosciutto Cotto, Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Yoclea Crema Allo Yogurt Fragola, Abbasciano Banane Chips, Grana Padano Grana Padano. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|