04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 5,32g | Karb: 43,98g.
Kahvaltı: Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón , Masitas, Medialuna, Café, Azúcar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|