14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 38,35g | Prot: 50,42g | Karb: 181,16g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Азбука Яйцо Куриное, Помидоры. Akşam Yemeği: Груша, Киви, Нектарины, Бахетле Закуска Тещин Язык, Сыр Пармезан (Твердый), Maltagliati Макароны. Aperatifler/Diğer: Шишкин Лес Вода Питьевая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|