04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 18,58g | Prot: 79,70g | Karb: 174,01g.
Kahvaltı: Мёд. Öğle Yemeği: Гречневый Суп, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Запеканка, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Запеканка, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Творог 0%, Джемы и Варенья, Кофе, Сахар, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|