azzahravony Günlüğü, 05 Tem 19

05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

235 kcal Yağ: 10,74g | Prot: 13,23g | Karb: 23,83g.   Kahvaltı: Madu, Jeruk Nipis, Telur Rebus. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


azzahravony Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.