05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 44,64g | Prot: 88,02g | Karb: 25,30g.
Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Дивино Шпик, Каждый День Филе Горбуши. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|