05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,6 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 34,32g | Prot: 60,05g | Karb: 75,21g.
Kahvaltı: Макароны с Фаршем, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Öğle Yemeği: Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Безе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlanalovessuper Kilo Geçmişi
|