Mikie Günlüğü, 07 Oca 13

07 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

520 kcal Yağ: 15,00g | Prot: 20,00g | Karb: 73,00g.   Öğle Yemeği: Pad Thai. devamı için...
3049 kcal Egzersiz: Egzersiz Makinesi (Hızlı) - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mikie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.