05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 19,18g | Prot: 32,17g | Karb: 65,72g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофеее с Сахаром и Молоком , Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлка худеет@ Kilo Geçmişi
|