05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1463 kcal
|
Yağ: 91,61g | Prot: 130,88g | Karb: 29,03g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Daily Bread Gallette Norvegesi. Öğle Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Valeriana, Conad Tartare Bovino, Asiago. Akşam Yemeği: Mozzarella, Prosciutto Cotto, Daily Bread Gallette Norvegesi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|