01 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 96,84g | Prot: 120,43g | Karb: 7,00g.
Kahvaltı: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Egg. Öğle Yemeği: Pork Skins. Akşam Yemeği: Deviled Eggs. devamı için...
|
Haftada 14,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|