아주심 Günlüğü, 05 Tem 19

05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

511 kcal Yağ: 37,90g | Prot: 37,40g | Karb: 0,30g.   Akşam Yemeği: 한돈 목심, 한돈 삼겹살. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아주심 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.