05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 47,10g | Prot: 15,84g | Karb: 28,74g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|