05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 16,20g | Karb: 19,76g.
Öğle Yemeği: Малина, Лосось на Пару, Зеленый Листовой Салат, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Кокосовое Масло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|