05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 15,47g | Prot: 21,99g | Karb: 128,38g.
Öğle Yemeği: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Aperatifler/Diğer: Пастилушка Пастила без Сахара , Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|