crueljedi Günlüğü, 05 Tem 19

crueljedi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg. Geriye kalan: 11,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Temmuz 2019:

1097 kcal

Yağ: 70,32g | Prot: 50,99g | Karb: 40,20g. Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Ekmecik Hamburger Ekmeği. Öğle Yemeği: KFC Kızarmış But. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler hocam👍

06 Tem 19 üye tarafından: Erol Egemen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

crueljedi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

crueljedi Günlüğü, 05 Tem 19

Yorum Gönder

crueljedi Kilo Geçmişi