06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 52,42g | Prot: 76,41g | Karb: 239,47g.
Kahvaltı: 红豆汤, 冰糖银耳, 香草风味鸡胸 香草风味鸡胸肉, 安井 紫薯包. Öğle Yemeği: 红烧大排, 菜饭. Aperatifler/Diğer: 珍珠奶茶. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|