elfmay14 Günlüğü, 06 Tem 19

역시나 탄수화물;; 섭취는 체지방 및 수분증가로 나의 몸무게를 늘리는구나;;; 몸은 아네~~~쩝쩝

45 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2019:

476 kcal

Yağ: 53,08g | Prot: 1,27g | Karb: 1,18g. Aperatifler/Diğer: 방탄커피, 엘르앤비르 휘핑크림. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

Yorumlar

공감입니다 ㅎㅎ 몸은 참 정직 하더라구여

05 Tem 19 üye tarafından: avocado.cheese

기가막히게 눈치가 빠름니다~~ 소오름;;;

05 Tem 19 üye tarafından: elfmay14


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

elfmay14 Kilo Geçmişi