06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 29,72g | Prot: 44,11g | Karb: 104,69g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Maribel Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Lätta Joghurt, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Banane, Leibniz Pick Up! Choco. Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|