06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 74,87g | Prot: 95,39g | Karb: 316,47g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fiori di Latte, Pavesi Pavesini, Latte (Latte Intero), Enervit Frollini Go Dark. Öğle Yemeği: Molinari Sambuca, Uovo Sodo. Akşam Yemeği: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Orogel Tris Grigliato Più Gusto, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. Aperatifler/Diğer: Coop Cioccolato Fondente Extra, Millefoglie, Enervit Frollini Go Dark, Prosecco, Albicocche, Campari Campari Soda, Gelatelli Biscotto Tricolore , Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|